想知道現在你好不好

英國有一位小學老師，在五個月內成功減下37公斤，她靠的方法居然是催眠，催眠減肥到底是什麼，真的有效嗎？國內的催眠老師說，因為催眠可以引導病患的潛意識，讓病患改變自己的生活形態，很多人被催眠後，不喜歡吃油炸的，也開始規律運動，自然而然就能減肥成功。剛炸好的薯條，香噴噴，拿到這位小姐眼前，她居然毫不心動，還露出厭惡的表情。原來這全是催眠的效果，醫師從他潛意識下指令，讓他看到油炸的食物就噁心。到底催眠減肥是什麼呢？李先生在催眠老師的引導下，閉上眼睛、放鬆心情，還訂出了減肥目標。想像自己變成了大帥哥。在這種自我感覺良好的情況下。當然不會大吃大喝。經過一個多小時的催眠，李先生的大腦就好像被徹底改造。清醒之後，真的不想吃漢堡薯條。一個月下來。已經少了兩公斤。老師說，催眠減肥要先找出病患肥胖的原因，再透過潛意識、改變生活習慣。聽起來很輕鬆，不過，催眠減肥一堂課要價三千，如果多上幾次課，花費可要好幾萬，而且，別以為光躺著冥想、輕輕鬆鬆就能變瘦，還是得靠自己持之以恆、少吃多運動。
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人生在世，短短數十載，卻要經歷太多的風雨。當我們經歷過滾滾紅塵後，回眸四望，才發現懂得欣賞才能獲得精彩，懂得欣賞才知世間的美麗。

欣賞是一種實實在在的享受。無論何時何地，學會了欣賞，便能收穫快樂，收穫溫馨。懂得欣賞，你的心空便永遠陽光燦爛。

欣賞是一種博大高雅的情懷。沒有愛心的人，不懂得欣賞;缺少情趣的人，不知道欣賞。欣賞需要知本。

欣賞是一種少數人才能享受的幸福。大千世界，芸芸眾生，自以為是者多，懂得欣賞別人的少;自私自利者多，專門利人者少。欣賞滋生幸福，幸福需要懂得欣賞。

欣賞是一種真心實意的學習。生活裡，每個人都有每個人的優點，每個人都有每個人的弱點。學會欣賞，就要時刻看到別人的優點，讓別人的優點自覺地成為自己的優點。久而久之，你便自然成為一個優秀的人;優秀的人，自然也懂得欣賞。

福氣好 我嫁了一個寵我的人

他追求我的時候，我的父母和我是被他的真誠打動的。他對我的父母親說：“叔叔、阿姨，請相信我，我會為荷建一個幸福的家！不會讓她受絲毫的委屈和辛苦！”

我是獨生女，從小到大幾乎就沒做過什麼家務活。他也不會，但是為了我，他開始學，從最簡單的開始學。他總是替我把想到的卻做不到的事情打理好，總是幫我把自己忽略的事情盡如我意地做好。總之，婚後的日子真的就跟他所承諾的一樣，我沒有絲毫的委屈和辛苦。沉醉於他為我營造的幸福中，我不止一次跟他說：“你會把我寵壞的。”他說：“我不寵你那我能做什麼呢？”我常在朋友面前說自己是最幸福的女人，惹得她們無不嫉妒。真的，這個世界上除了父母外還有他這麼寵著我，我還有什麼不知足的？

原本以為日子就會這麼過下去，可是在女兒未滿3歲的時候他升任為業務部經理，負責整個西南地區的業務。任命下來後我真的很替他高興，可他卻問我，“你希望我去坐這個位置嗎？”我說我非常希望。他又問：“那我以後會很繁忙的，你能照顧好自己，照顧好家嗎？”我當時完全處於激動中，不假思索地告訴他，“你放心！我會成為賢妻良母的。”

無緣由 我把自己弄得像怨婦

愛，來的時候悄無聲息，等你發現它的時候，它已經繁枝葉茂，讓你感到措手不及。當你不知道如何去愛的時候，不如停下來，站在原地思考：他需要什麼，我能給什麼?男人喜歡讓他感到溫馨，幸福，略帶光芒的女人。女人要學會性感的做貓，把自己的風情都埋入男人的骨子裡，讓男人欲罷不能。

一，學會時尚，優雅的打扮，不要隨便把自己的一副邋遢相橫在男人面前。

貓最柔軟的地方是它的身體，最吸引人的地方是它的眼睛，女人要賺男人的眼球，首先應該把自己打扮得體，適當開放但不洩春光，優雅從容卻不失野味和真性情。無論化濃妝還是淡妝，始終要記得這張臉可能是你的第二段階段人生的開端，所以要記得保持微笑，給別人一個親切的感覺。

二，學會做一些拿手菜，穿舒適但視覺感覺好的睡衣，把你的愛用行動表現出來。

不要因為愛得太久，也不要因為之前愛得失敗，而把自己隱藏起來。想怎麼愛就怎麼愛，兩個人在一起，要快樂，也要激情。愛他，就下手狠一點。義無反顧的感覺會讓一個男人覺得你是如此在乎他，如此寶貝他，當他跟著你義無反顧的去愛的時候，他會覺得你就是風景，就是最美的。

【聯合報╱記者徐文玲∕台北報導】
台灣的女生愛美，走到哪保養到哪，因應行動保養熱潮，有些商品會刻意設計成隨手好攜帶的容量。

日系保養品ALBION最近推出活潤透白系列商品，其中的毛孔調理液，推出120ml、60ml兩種版本。台灣女性真的很喜歡走到哪保養到哪，順手從包包搜出一堆保養品，往臉上塗塗抹抹，於是今年的毛孔調理液主推60ml版本，體積小且含有清涼觸感，可隨時輕點在角質、黑頭粉刺生長的部位。

資生堂的敏感話題防曬系列，其中針對身體推出的防曬露SPF40、PA+++，容量僅30ml，較一般臉部與身體防曬乳容量皆少許多，這種貼心設計是因為一般自覺敏感的人雖然比例不少，但一年365天敏感並非天天出現，因此這類產品僅在偶爾的時間塗抹，太大罐反而會造成浪費。
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（中央社記者王曼娜香港25日電）香港中文大學今天公布的研究發現，91%受訪香港市民受到一種或以上身體症狀困擾，推算全港約369萬人受身體症狀困擾，而他們患上情緒病的風險較正常人高出約4倍。

中大醫學院健康情緒中心委託中大亞太研究所於去年9月訪問了3000名非長期病患香港成年市民，結果發現，91.2%受訪者有1種或以上身體毛病，包括疲勞、睡眠問題、手腳關節痛、背痛及胃部不適等，中大推算全港有369萬人至少受一種身體症狀困擾。

調查又發現，33%受訪者出現3種以上身體毛病，當中83%同時患情緒病。中大推算全港超過31萬5000人出現3種以上身體毛病。

中大醫學院健康情緒中心主管李誠表示，同時受3種或更多身體症狀困擾人士，較正常人患情緒病機會高出4倍，呼籲身體有毛病人士考慮向情緒輔導人士求助。
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女性宮頸癌疫苗研製成功並廣泛應用於臨床是2008女性健康的一件大事。

眾所周知，絕大部分的宮頸癌都是由人乳頭狀病毒導致的。實際上，除了控制宮頸癌，這個疫苗也是控制性傳播疾病的有效途徑。

專家發現：對人乳頭瘤病毒的控制可以減少宮頸癌和肛門癌的發生率。作為一種“中性疫苗”，宮頸癌疫苗不但可以用於女人，同樣也能用於男人。醫生建議男性也注射宮頸癌疫苗，這也意味著性病防治的重擔也將會從女性身上分擔一些。
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【聯合報╱記者游文寶∕中壢報導】
中壢市湯姓市民以200萬元出售30年既成道路用地，未料卻是噩夢的開始。遺產稅及地價稅依法免徵，但稅捐機關卻以法未規定為由，課徵增值稅近2000萬元，造成他的房屋面臨查封，投訴無門。

湯姓市民表示，他在三十多年前，在桃園市留有一塊位於住宅區內的1200坪道路用地，雖非政府編定的公共設施保留地，但在未告知情況下，就直接編路名並舖設柏油無償供民眾通行。

由於既成道路已無法自由使用，未來也不會徵收，想捐贈桃園市公所卻被拒絕，為避免衍生其他問題，他於8年前，經介紹將這塊土地，以200萬元便宜賣給他人，買賣契約中，言明他不負擔任何的稅費。

湯姓市民說，原本以為土地問題就此告一段落，沒想到，事後他意外收到稅捐處一千多萬元增值稅補稅通知單，他力爭到底，甚至提起訴願至最高行政法院，直到再審均告敗訴，理由是此道路非屬政府編定之公設施地。

　想瘦身有新方法，上KTV唱歌用力認真唱，一個小時下來就能消耗熱量，相當於一顆肉粽或一杯500CC的珍珠奶茶，日本還統計了消耗熱量歌曲排行榜，而台灣消除熱量最有效的歌曲排行，前三名是五月天的尬車、鄭伊健的極速和黃立行的音浪，最有減肥的效果。


　　跳跳跳跳，到KTV唱歌，氣氛常常炒到很HIGH，大伙都唱得很用力，還會不自覺邊唱邊跳，瞧這位同學唱到整個臉脹紅，還喘不過氣。原來唱歌是能消耗脂肪，燃燒熱量的哦，要是唱歌都能像這位同學唱得那麼賣力，身體的熱量是會一直一直在燃燒，連唱一個小時就可以消耗一顆肉粽或一杯500CC的珍奶。唱歌越唱越熱，熱到想要脫掉衣服，甚至有些歌曲間奏還可以跳起街舞。根據KTV統計最能消耗脂肪的歌曲排行，節奏越快越強，消耗的熱量就會越多。


　　五月天的尬車功力不夠的，可是很容易讓人喘不過氣，然是排在消脂歌裡的no.1，第二名是鄭伊健的極速，黃立行的音浪則排名第三。而日本消脂第一名的everything雖然是抒情歌，但它歌曲長度長，音調高，氣要足才有辦法唱得好。不過說了這麼多，如果你是邊唱邊吃歡樂吧，還大口喝酒，就算唱得再用力，也是沒辦法達到減肥效果的。
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美聯社亞利桑納州鳳凰城29日電
一名亞利桑納州警察和一個西語裔團體，29日對亞州嚴厲的對抗非法移民法律，提出第一批訴訟。

有15年資歷的警察艾斯可巴(Martin Escobar)向土桑的聯邦地方法院提出訴訟，表示警察沒有辦法去查證人們的移民身分，而又不影響犯罪調查工作。他指控這個新法律違反多項憲法保障的權利，以及可能妨礙警察在西語裔普遍的地區調查辦案。


「全國西語裔神職人員和基督徒領袖聯盟」29日也在鳳凰城聯邦法院提出訴訟，要求法院下令阻止當局執行此法律。這個團體表示，聯邦法凌駕有關國家邊界的州法律，亞州的此法律讓警察拘留未被定罪的疑似非法移民者，是違反憲法保障的適當程序權。